Group Coaching “Oltre i Blocchi”

Il coraggio di attraversare ciò che ci trattiene

Group Coaching con Yoga –dall' 11 novembre al 2 dicembre 2025

Quando ci sentiamo bloccati, tendiamo a cercare le cause fuori di noi.
Ma cosa succede se iniziamo a guardarci da dentro? Gli impedimenti possono diventare soglie di consapevolezza ed evoluzione.
Questo percorso nasce per accompagnarti ad attraversarli, riconoscerli e trasformarli in alleati di crescita.
Da ostacolo a soglia
“Vorrei… ma c’è sempre qualcosa che me lo impedisce.” Quante volte ce lo siamo detti? E quante volte quel “qualcosa” ha preso le sembianze del tempo, del giudizio altrui, della paura, della fatica?
I blocchi si presentano sotto mille forme.
A volte sembrano esterni: un contesto sfavorevole, un imprevisto, una responsabilità.
Molto più spesso sono interni: convinzioni, automatismi, emozioni non riconosciute, parti di noi in conflitto.

Nel coaching e nello yoga impariamo a guardare gli impedimenti non come muri, ma come messaggeri. Ogni blocco parla di qualcosa: di ciò che temiamo di perdere, di ciò che desideriamo davvero, di ciò che ancora non ci sentiamo pronti a sostenere.
Guardare negli occhi ciò che ci ferma

In questo percorso, il coaching di gruppo apre uno spazio di ascolto e consapevolezza:
un luogo sicuro per esplorare ciò che ci trattiene, dare voce alle parti interiori in conflitto e ritrovare significato.

Lo yoga accompagna questa esplorazione con pratiche dolci e rigeneranti che sciolgono le resistenze, aiutando il corpo ad aprirsi e a lasciar andare.

Attraversare i blocchi non significa eliminarli, ma trasformare la relazione con ciò che ci limita, per ritrovare presenza, fiducia e movimento interiore.

Il Percorso

Quattro serate per riconnetterti al tuo spazio interiore e riscoprire la libertà di muoverti, dentro e fuori. Ogni incontro integra momenti di coaching evolutivo di gruppo e yoga consapevole, in un flusso armonico tra mente, emozioni e corpo.

Posti limitati: massimo 6 partecipanti, minimo 4
Aperto a tutti i maggiorenni: non è richiesta esperienza precedente di coaching o yoga.

Data e luogo

Quattro martedì consecutivi, dall’11 novembre al 2 dicembre 2025
Orario: dalle 19:30 alle 21:30 (solo la prima serata fino alle 22:00)

Dove: Studio ARUNA lab – Via Giulini 7, Monza

Chi ti guiderà

Emilia A. C. Iuliano - Coach 
Giulia Mussi - Insegnante di Yoga

Costo di partecipazione

387€ IVA inclusa

Note e materiali utili

Tutti i dettagli per la partecipazione e le informazioni sui materiali necessari verranno forniti via e-mail agli iscritti.

Contattaci per info e iscrizioni